Jumat, 06 Februari 2015

Pengaruh Ibadah Solat dalam Kesehatan jiwa. (My Articles)

بسم الله الرحمن الرحيم





Ibadah adalah upaya pendekatan diri seorang hamba dengan tuhannya. Ada macam-macam Ibadah dalam Islam, selain Solat, Zakat, Puasa, Haji, berbuat baik kepada sesama, membuang duri di jalan, menolong orang, bahkan Tidur orang berpuasa bisa dikatakan Ibadah, karena jika tidurnya adalah upaya untuk menghindari melakukan perbuatan buruk selama puasa.

Ada banyak rahasia yang terkandung dalam Ibadah, berjuta hikmah yang Allah persiapkan buat hambanya yang  beribadah. Karena Allah tak akan mensia-siakan hambanya yang telah beribadah.

Dalam Islam selama itu bersifat perbuatan baik, maka bisa dihitung Ibadah. Lalu bagaimana pengaruh Ibadah untuk kesehatan Jiwa? Apa yang akan dirasakan Jiwa ketika kita sudah beribadah? 

Firman Allah dalam al-Qur’an: “tidaklah aku ciptakan Jin dan Manusia, kecuali untuk berbadah kepadaku”
Dalam ayat tersebut jelas, bahwa tujuannya kita diciptakan di dunia adalah untuk Ibadah. Jadi sangat besar sekali pengaruh Ibadah untuk kehidupan yang penuh tantangan ini.

Rasakan saja kehidupan ini, penuh tantangan dan petualangan. Terkadang perasaaan putus asa selalu menghampiri, saat tujuan tak kunjung sampai, saat apa yang diharapkan tak kunjung ada di genggaman, saat kerja tak kunjung didapatkan, dan saat semua masalah hidup menghampiri, apa yang terjadi? Depresi, Stres, Gundah gulana, bahkan ada yang harus menetap di rumah sakit jiwa, Na’udzubillah. 
Namun hal tersebut hanya bisa terjadi pada orang-orang yang tidak menyerahkan urusannya kepada sang pencipta, orang-orang ini membiarkan penyakit-penyakit jiwa itu menghampiri.
Itulah mengapa pentingnya menjaga kesehatan Jiwa dengan beribadah kepada Allah, karena banyak nilai yang terkandung dalam Ibadah. Sebut saja Ibadah pertama, Solat.

Solat dalam arti berdoa dengan melakukan tata cara solat yang telah ditentukan oleh al-Qur’an dan assunnah. Diartikan berdoa, karena dalam bacaan solat semuanya mengandung Do’a. Dalam- al-Qur’an banyak ayat-ayat yang menganjurkan kita untuk solat. Dalam kondisi apapun lakukanlah solat, karena dengan solat seorang akan merasa tenang dengan mengingat tuhannya. Menyerahkan semua masalah hidup kepada tuhannya, minta pertolonganlah dengan sabar dan solat. Saat kita merasa depresi dan stres karena masalah hidup yang tak kunjung berhenti, jangan panik atau bingung dengan melakukan hal-hal yang tidak seharusnya dilakukan, apalagi marah dengan Tuhan. Islam menganjurkan untuk sabar dan solat, ambillah air wudhu lalu solat dan mintalah pertolongan pada Allah, Mengadulah pada Allah, menangislah pada Allah, sandarkan semua pada Allah, karena apapun yang terjadi dalam hidup ini, tidak pernah lepas dari pengawasan Allah. Ingatlah Allah dalam keadaan apapun, maka Allah juga akan mengingat kita dalam kondisi apapun. Ambillah Hikmah yang terjadi dalam hidup ini, selama Allah masih memberikan kesempatan waktu, teruslah berusaha dan teruslah berdoa. Dengan kita menyandarkan hidup ini kepada Allah, maka apapun yang terjadi kita akan yakin, bahwa ada hal yang lebih baik yang telah Allah persiapkan untuk kita. Ketahuilah Setelah kesulitan pasti ada kemudahan. Dengan menyerahkan segalanya pada Allah, maka tak ada yang terganggu dengan Jiwa kita, Jiwa kita akan senantiasa Sehat, tidak goyah dan Mudah putus asa, apalagi sampai dilarikan ke rumah sakit Jiwa, Naudzubillah


Wa’allahu a’lam 

72 PENYIHIR PUN BERSUJUD

  Akhir tahun yang penuh akan sejarah, selain saya terus membaca perjalanan hidup Nabi Saw. yang ditulis oleh beragam penulis dengan latar b...